Крем-суп очень полезен для здоровья, его обязательно следует включать в рацион при похудении. Так же это блюдо хорошо использовать в качестве питания для малышей, поскольку куриный крем-суп не нужно жевать, и мягкая консистенция лучше усваивается детским организмом. Готовятся он очень быстро и просто, из ингредиентов доступных всем.
Румяные, нежные сырники с золотистой корочкой – одно только описание вызывает аппетит! Легкое блюдо из творога имеет деликатный вкус и идеально для завтрака или ужина. Пышные сырники по классическому рецепту можно легко приготовить всего за 10 – 15 минут.
Паста «Карбонара» — спагетти с беконом и яичным соусом — классическое итальянское блюдо. Существует несколько версий появления этого кушанья.
Вареники с творогом входят в число самых популярных и любимых блюд. Ими лакомятся в любое время: и утром, и днём, и вечером.
Правильное питание – это не диета на неделю или месяц, это система, которой нужно придерживаться всегда.
Скорее всего, вам часто приходилось слышать фразу «Ты – то, что ты ешь». Рацион питания действительно в большой степени определяет наш внешний вид, самочувствие и состояние здоровья. Из еды мы получаем не только энергию, но и полезные витамины и минералы. Макро и микронутриенты, необходимые для восстановления тканей и клеток, также содержатся в пище. Вот почему правильное здоровое питание – залог отличного настроения, красоты и долголетия.